Елесин: один раз заболел и принял холодную ванную - потом чувствовал себя отлично

Капитан ярославского «Локомотива» Александр Елесин в беседе с «ВсеПроСпорт» рассказал о том, как полюбил холодную ванную и почему это полезно.

«Я один раз заболел, самочувствие было не очень, решил принять холодную ванную, после этого чувствовал себя отлично. С тех пор перед игрой всегда погружаюсь в холодную воду. Какие еще есть процедуры? Постоянно хожу в баню. И холодная вода. Садишься в ванную минут на 5. Использую очки от синего цвета, норматеки (вибрационная система массажа ног – прим.авт.), массажер-пистолет. Пью китайский чай, это тоже отвлекает», - сказал Елесин корреспонденту Дарье Тубольцевой.

Источник: "ВсеПроСпорт"